HAC Logo 120

Twitter Facebook Instagram

Op zaterdag 16 September doen we weer de BEVERLOOP. 
De Beverloop is een duurloop van HAC naar domein 'De Bever' in België. Op deze dag zijn er geen andere trainingen. 
Alle leden kunnen aan deze loop meedoen. 

Je kunt kiezen uit vier afstanden 8, 10, 12, 21 en 34 km. 
De lopers voor de 34 km. vertrekken vanaf HAC vanaf 08:30 uur.
De afstand van 10 km is extra toegevoegd, omdat dit tevens de test-
en eindloop is van het Run-To-The-Ten programma.

Frans vd Linden is op deze dag onze chauffeur en brengt de lopers naar de startplaatsen van de 21, 12, 10 en 8 km.
Vanaf die plaatsen sluiten de lopers zich aan bij de lopers die bij HAC gestart zijn.
Er gaan fietsers mee, voor verzorging en evt. calamiteiten onderweg.
We verwachten dat we rond 12 uur arriveren bij de “Domein de Bever” 

De “Domein de Bever” is gelegen in het bos aan een groot meer in de omgeving van Achel-Hamont in België. Zomers kunt u er heerlijk eten of drinken op het terras, in de winter bij de open haard binnen Tel: (0032) 11641557

De bus zal uiterlijk 13.30 uur vertrekken richting HAC.

Praktische tips:
- Zorg dat je op tijd aanwezig bent, 
- vertrek van de bus is om 9.15 uur precies (vanaf HAC)
- 34 km lopers vertrekken tussen 08:30 en 08:50 (afhankelijk van aantal en tempo)
- Geef tijdig van tevoren aan welke afstand je wilt gaan lopen.
- Neem voor de terug weg een droog shirt, trainingspak, of handdoek mee, deze kan je van tevoren in de bus zetten (er is geen douche of kleedruimte).

Het is met nadruk geen wedstrijd, maar een gezellige duurloop-training. Ook een goede voorbereiding voor een (halve) marathon in Oktober.
Terugreis mag iedereen met de bus.

Voor degene die de route al vast willen bestuderen, kun je via onderstaande link de route al vast bestuderen en/of op je horloge/telefoon zetten.
http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=1605002%2C1605059%2C2040021%2C2044703

8 KM: http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=1605059
10 KM: http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=2040021
12, 21 en 34 KM: http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=1605002


Als je nog niet eerder mee geweest bent, vraag dan de komende trainingen één van je loopmaatjes maar eens of bekijk de impressie op YouTube:https://www.youtube.com/watch?v=RVCGcCA3Qo0
Ik weet zeker dat je enthousiast wordt!

Schrijf je naam svp op de lijst in de kantine en/of geef in dit evenement aan dat je mee doet, dan staat er ook een kop koffie en iets lekkers voor jou klaar als je aankomt bij De Bever, en net zo belangrijk: is er een plek (zit of sta) voor je op terug weg in de bus.

Aankomende evenementen

zaterdag, 16 december 2017
H.A.C. Winterloop
van 09:30 tot

Onze sponsoren